Typiske almindelige acneprodukter og -behandlinger indeholder ingredienser, som faktisk fjerner din hud for dens naturlige olier og kan gøre olieubalancen endnu værre, da huden gør sit bedste for at kompensere – ofte ved at producere mere olie!
Der er masser af grunde til, at du måske vil bruge en naturlig sæbe som ansigtsrens frem for en farmaceutisk acnerens.
Du kan være bekymret over masseproducerede rensemidlers indvirkning på miljøet eller måske den langsigtede indvirkning på dit helbred ved at bruge et produkt fyldt med lab-producerede kemikalier.
Hvis dette er tilfældet for dig, så fortvivl ikke. En naturlig ansigtsvask er et godt udgangspunkt!
Her er et par ekstra tips til at sikre en klar hud sammen med din renserutine;
1) Spis bedre. Du kan ofte se, hvilken slags kost en person har, bare ved at se på dem. Jo mere sukker og raffineret forarbejdet mad du spiser, jo mere modtagelig er du for akneudbrud.
Nogle mennesker oplever, at indtag af mejeriprodukter øger forekomsten af acne. Prøv at udelukke mælkeprodukter i en til to uger og se, hvordan din hud ser ud.
2) Hold huden godt renset ved at vaske dit ansigt regelmæssigt, men overdriv det ikke. Vær forsigtig med at bruge eksfolierende scrubs, da disse kan have en meget udtørrende effekt på huden og kan forårsage flere udbrud. Huden fornyer sig hver 7.-10. dag, så det er bedst at bruge en scrub cirka en gang om ugen.
3) Hold håret trukket tilbage fra ansigtet, og skift eller vask dit pudebetræk regelmæssigt. Dette forhindrer olie i at samle sig på din hud og blokere porerne.
4) Vask dine hænder regelmæssigt, og rør mindre ved dit ansigt!
Du vil blive overrasket over, hvor ofte du rører ved dit ansigt i løbet af dagen. Ved hver kontakt efterlader du pletter af olie, der kan blokere porer og fodre bakterier, der forårsager akne.
Vask dine hænder, især efter at have spist fedtet mad, og prøv at begrænse, hvor meget du rører ved dit ansigt.
5) Når du får en plet, så prøv at bruge tandpasta.
Dette er et godt tip, fordi naturlig tandpasta kan fungere lige så godt som almindelig tandpasta, som virker lige så godt (og ofte bedre) end topisk acnemedicin.
Tandpastaen udtørrer den inficerede pore og formindsker udbruddet. Bare påfør en lille dup, når du bemærker en plet. Lad stå natten over eller i en halv dag. Pladsen vil blive stærkt reduceret.
Disse naturlige hudplejetips er fantastiske hudplejemetoder, uanset hvilken slags ansigtsrens du bruger.
Hvis du oplever problemer med problemhud, så tag et kig på vores Neutraliseringssortiment. Vi har specifikt formuleret denne serie for at hjælpe med at afhjælpe nogle af symptomerne på problematisk, ude af kiler hud, og serien indeholder vigtige aktive stoffer, der hjælper med at regulere talgproduktionen, beroliger betændelse, der forårsager rødme og rosacea, reducerer udbrud og hjælper med at udjævne hudtonen.
